シミが気になるお年頃。美白ケアについてのメモ美白のためにしていること私は美白のためにニベアクリームを塗っています。毎日洗顔後にまだ顔に洗顔料を洗い流したときの水分が残っているうちにそのままニベアクリームを塗り伸ばします。すると肌がしっとり落ち着いて、うっかり少し焼けてしまったときもニベアクリームを塗れば赤みが出ることもありません。美白になるだけでなく、塗った次の日の化粧ノリがとてもよくなります。ニベアクリームは身体用と思っている人も多いと思いますが私は顔に使うのが一番効果的で結果も出やすいと思います。私はこらからもニベアクリームを美白のために使い続けます。美白のために日焼け止めをこまめに塗ったり美白をうたっている化粧品でお肌をお手入れしてきましたがなかなか効果があがりませんでした。ある日、本で美白のためにお肌の代謝を高めましょうという記事を読みました。お肌の代謝を高めるとは古い細胞と新しい細胞が入れ換わるターンオーバーを促進しようということでした。バランスのよい栄養、質のよい睡眠、ストレスをなくすなどとともに血行をよくすると書かれていました。そこで陶器製のマッサージ用品を利用して、やさしくお顔をマッサージし血行をよくするようにしました。このところ、少しくすみがとれ色白になってきた感じがします。このマッサージを頑張って続けてみようと思っています。やさしく、やさしくマッサージですね。日焼けのケアはどうすればいいのかな私は日焼けで顔が濃いので色々な美白対策をしています。美白化粧水を付け、美白に良いという美容液を塗り、ニキビや美白に効くビタミンＣをとるため、アスコルビン酸というビタミンＣの粉末状のものを毎日飲み、中と外両方から美白対策していますが、目だった効果は無くても、続けていくうちにシミはなくなり、日焼けしても焼け難くなりました。特別高価な化粧品は使っていませんが、毎日コツコツと続けているからこその効果だと思います。美白になるためには短期戦では無理なので、長期戦で自分が続けられるケアをするのが大切なので、情報に惑わされず、自分なりの美白ケアを見つけることが重要です。女性の方なら多くの方が美白になりたいと思っている事かと思います。そしてそんな方の中で、美白化粧水を試してみたいと思っている方は多いですよね。しかしいざ購入しようと思うとどれを選んだら良いのかわからないという方も少なくないと思います。美白化粧水選びの際には、やはり個人差で効果がかなり違ってきます。なので評判が良いからと言って自分の肌に必ず合うという事はありません。それを考えると、一番良いのは地道にたくさん試して自分にあう美白化粧水を見つける事でしょう。美白対策は、美白ケア商品か、日よけ用の傘や手袋を利用すると良いでしょう。クリームや美容液で美白ケア用のものがありますし、化粧品であってもある程度は紫外線をカットできるものがあります。紫外線カット率が売りとなっている商品もあり、高いものでは80パーセントから90パーセントカットすることができます。日傘を利用する場合は夏はもちろん、他の季節であっても日差しが強い日は使いましょう。手袋は手だけでなく、肘あたりまでカバーしてくれるものもあります。シミが濃くなる前ならまだ間に合う？！
美白専用の化粧品はまだ使った事がないけど、最近シミが目立ち始めたのが気になるのでそろそろ私も必要かもしれません。
使ってみたいのは美容液とパックです。
美白化粧品は化粧水からラインで揃えた方が効き目が早いと思うんだけど、美白専用コスメって高いし全部揃えるとなるとお財布がかなり苦しいです。
【化粧品の参考に】シミ 化粧品がたくさん載ってるサイトです。
まずは美容液やパックなどのスペシャルケアから始めてみたいです。
まだそれほどシミは濃くなっていないので、美容液だけでも効きそうです。
これ以上シミが濃くならないように、早く買わなきゃと思っています。
女性の方で美白になりたいと思っている方は、当然紫外線対策をしている事かと思います。
しかし多くの方の紫外線対策は、十分ではない場合が多いのです。
というのも、実は曇りの日にも紫外線は出ていますし、また夏本番前の６月などもたくさんの紫外線が出ています。
なのでそういった時にもきちんと紫外線対策をする必要がありますし、さらに目からも紫外線は入るのでしっかりとサングラスなどで目の紫外線対策もしなくてはいけません。
一度自分の紫外線対策を見返してみると良いでしょう。
自転車通勤は毎日。もしも、焼けてしまったら・・・
乾燥の季節が終わり、最近美白に力を入れています。もちろん日焼けをしない事は大前提で、洗濯は室内で干し、買い物もなるべくネット通販を利用する事で短時間の外出をしないようにしています。
また外出する際はＵＶ対策を万全にし、なるべく帽子を着用するように心がけています。
外出した日の夜には、美白化粧水でしっかりパックをするようにしています。
その際、あらかじめ毛穴が開くようなるべく蒸しタオルをしてから、パックで毛穴を閉じるようにしています。
また美白効果のあるナイトパックを塗り、夜は早めに寝るようにしています。
滅多に外出をしない専業主婦の今に比べ、毎日仕事のために外出していた若い頃の方が、日焼けに気を使っていたように思います。
美白のためには、外出をしなくても日焼け止めを使用した方が良い、ということは分かってはいるのですが、ついつい忘れてしまうのです。
若い頃には欠かさなかったためか、今のところまだ大きなシミなどはできていませんが、今のままではこの先が不安です。
毎朝の習慣に、日焼け止めを復活させなくてならない、と考えています。
長年の自転車通勤のせいで最近シミそばかすが以前よりも気になるようになりました。
もともと色白で昔はよく肌がキレイと褒められていましたが、今はシミだらけでスッピンでは外に出られません。
雑誌などで肌のキレイな人を見ると本当に羨ましいです。
高い美白美容液なども試してみましたがすぐには効果は表れず、金銭的に続けられませんでした。
最近はシミ取りのレーザーなども気になりはじめました。
しかしそれなりのリスクもあるようなのでよく考えてみたいと思います。
日頃の肌のケアって大事だなとつくづく感じます。
１０年前の肌に戻りたいです(:_;)
紫外線と肌老化について
光老化っていう言葉きいたことありますか。
日光にあたると肌が老化するということなんですが、急激に強い紫外線を浴びてなってしまうのが、日焼け。
そして、紫外線のダメージが積もり積もって肌を老化させていくのが光老化です。
肌の老化の原因の80%は紫外線のせいなんだそう。
いかに紫外線対策が重要かがわかりますね。
紫外線の中でもA波というのがとくに肌にはよくないんです。
A波は波長が長いので、肌の奥まで入り込んでいきます。
しかも曇や雨の日でも窓を通り抜けて部屋にまで降り注ぐというから驚き。
外出しないような日でも紫外線対策だけはしっかりしておかないといけませんね。
日本では春先、3月ころから紫外線量が増えていきます。
UVケア商品を活用して紫外線カットを徹底しましょう。
一日のうちでとくに紫外線が多いのは