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6个小妙招呵护娇嫩肌肤
杨琳琳的美容护肤“败家”历程：好肌肤得来不易
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健康
手机充电扰睡眠 当心变胖变丑
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  发布于  2个月前 (10-13)



你习惯在睡前将手机放在床上或床头充电吗?小心,可能让你变胖又变丑!有国外研究指出,3C产品充电时会发出微弱蓝光,会影响人体内褪黑激素的分泌,可能会扰乱身体代谢机制在夜晚正常作用,让人睡不好“美容觉”,反而变成“肥胖觉”。根据英国《每日邮报》网站报导,西班牙格拉纳达大学(UniversityofGranada)的研究发现,3C产品充电时会发出微弱蓝光,进...

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健康
日媒揭秘真相：豆浆无法补充雌性荷尔蒙
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  发布于  2个月前 (10-13)



“雌性荷尔蒙一旦枯竭就不是女性了!”类似这样的话最近传的煞有介事。雌性荷尔蒙信徒们相信通过摄取豆浆、纳豆中的异黄酮可以补充女性荷尔蒙。然而,真的食用喝豆浆、吃纳豆能补充女性荷尔蒙吗?日本Peachy网站证实,这种说法是错误的。食用效果微乎其微日本妇产科性科学家宋美玄医生针对传言反驳道:“即使摄取豆浆和纳豆中的大豆异黄酮,也不会增加女性荷尔蒙,甚至无法使其活化...

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护肤
真人祛黑头经验告诉你远离黑鼻头必知四点
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  发布于  2个月前 (10-13)



小江的黑头很严重,她听说普通鼻贴效果会适得其反,因此就将护理的重点放在了自己每天坚持清洁皮肤上,她每周都要进行1次～2次的深度清洁和去角质,以维持毛孔通畅。另外还特别注意给皮肤保湿。因为油性皮肤往往缺水,缺水越厉害,皮脂分泌越多,产生黑头的机会也越多。当然,偶尔她也在黑头集中的“T字区”使用鼻贴,但绝不会频繁使用。因为鼻贴使用太频繁,会伤害角质层,使...

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饮食
嗜糖是个坏习惯 教女性如何一次性戒掉
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  发布于  2个月前 (10-13)



如果你已经做好了准备,下面就告诉你如何更有效并不会复发的戒掉吃甜食的习惯。甜食这东西总是让女人又爱又恨,你肯定渴望午饭后在最爱的巧克力糖果棒上咬一大口,但是又对它可能带来的赘肉恨之入骨吧?不要着急有些人采用快刀斩乱麻的方法,但也只适合少数人。尝试慢慢戒掉对甜食的依赖,而不是一下子全部摆脱,这样可以让你逐步忘掉甜品的味道并降低对它们的渴望。首先要把量减半,比如...

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健康
女性睡眠不足的10个微妙迹象 你发现了吗？
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  发布于  2个月前 (10-13)



你可能吹嘘过,当你的头挨上枕头以前,你就已经睡着了。但是,你知道吗?如果你真的睡过去的如此之快,这可能就是睡眠不足的一个明显标志,是意味着你需要补眠的警告信号。在哈里斯(ShelbyFreedmanHarris)博士的帮助下,YouBeauty网站的睡眠专家搜集了,你可能在“亏待”自己的睡眠的10个迹象。如果这些内容让你听起来很熟悉,是时候开始优化你的睡...

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健康
每天一杯醋让女性年轻10岁
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  发布于  2个月前 (10-13)



女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管的硬化,这已经是重复多次的保健常识了。空腹一匙陈醋,通便。许多被痤疮或色斑困扰的女性朋友常常存在不同程度的便秘。现代医学研究表明,老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类,以及多种不饱和脂肪酸,可促进肠道蠕动,维持肠道内环境的生态菌群平衡,保持大便通畅。如果便秘较重,可每天早晨空腹服一匙老陈醋,再喝上一杯凉...

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健康
阴毛有益女性生殖健康 剃不剃要有正确认识
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  发布于  2个月前 (10-13)



许多女性,即便是去医院看妇科,都是羞羞答答、遮遮掩掩,往往让医生很难准确判断你的情况,遑论,没有疾病的情况下,更是不会自动的去认识这些女性的私密事儿,这种态度让女性大多并不了解自己,为什么患病,患病了该怎么解决,甚至很多女性连自己的月经是否正常,都还存在疑惑。阴毛到底有什么作用?抛开那些不必要的尴尬、羞涩,我们要用科学的眼光来看待阴毛,它是人体的副性征之一,...

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健康
女性小便后到底该不该用纸巾擦
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  发布于  2个月前 (10-13)



流言:【警惕!小便用纸巾易患阴道炎】生活中大多数女性如厕都离不开卫生纸。然而,这自以为是讲卫生的习惯,却恰恰是导致妇科疾病的潜在危险因素。现在很多卫生纸都是再造纸,其中带有大量的细菌。过分频繁地用纸巾擦拭,细菌很容易在阴道处停留并滋生,最好的办法是小便后什么都不用,每天换内裤就可以了。真相:女性小便后,用合...

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娱乐
美女子创造全球最大自然乳房记录
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  发布于  2个月前 (10-13)



据英国《每日邮报》7月12日报道，美国佐治亚州亚特兰大53岁妇女安妮·霍金斯特纳（AnnieHawkins-Turner）日前以102ZZZ的超大胸围荣登“世界上最大自然乳房”吉尼斯纪录。她的双乳重达38.5公斤，相当于8个保龄球的分量。借着这一天生“胸器”，安妮以“诺玛-斯蒂茨”为艺名拍了数百部成人电影，她的最新作品《陌生的性》近期将上映。...

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护肤
女性怎么去除脸上油光？
 1

  发布于  2个月前 (10-13)



皮肤油腻产生的原因是,现代人常处于室内空调中或防晒措施不足够,经常照射过量的阳光与紫外线;加上生活压力无法舒解,都容易让肌肤出现油水不平衡的失调状态,肤质变得敏感脆弱,更容易冒痘痘。实际上,一旦肌肤的油脂与水分无法平衡时,就会因为内部缺水,而不断分泌油脂形成恶性循环。所以,只注重表面清除油光无法根本解决问题,做好基础保养,加强肌肤保湿与控油,才能彻底挥别油光...

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阿阿  评论说：很好很强大。。。侃