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关于我们 About Us [详细] 练功问题 News display 吃饭塞牙很麻烦 2012-2-20 服药慎加糖 2012-2-17 新电话13241886868 2012-2-17 教你驱春困 2012-2-17 不要认为肌肉坚硬就是好 2012-2-16 类风湿的特点 2012-2-16 大雁功的气感 练大雁健身功产生的气感也与其它功法的感觉不同,主要是根据每一个人经络气场激发的程度,在体内各个部位产生热、胀、气流动(包括扩散)、麻、酸、痛(包括短时间的剧痛)、痒、虫爬等或在体外〔两手之间、手臂之间、手臂零身体之间〕产生的热气定向辐射、散射、热气团、热气流或者冒气以及轻浮感、沉重感、缩小感。 有气感说明内气巳被调动起来了,因此练功后有感觉都是好现象。凡是热感、热气流动或扩散,都是疾病部位的经络能量激发的表现;凡是麻、酸、痛都是有病部位的痛毒向外泄散的反应。这些都是产生了功效的表现,不要惊慌或害怕,甚至停止练功。在这种情况下,更要坚持练功,必要时在动作强度上可适当加以控制。上述麻、酸、痛过... [详细] 大雁功的基本机理 1.练命不离练性、练性结合练命、性命兼修、使精气化神还虚形成一个紧密联糸的过程,达到精气神圆元足,开发大脑功能的作用显得十分突出。 2.论动功和静功,注重练“无为”,在松与静的基础上“脱意练空”,以形体的动与形传意,配合口诀传意,不介入思维意念,也不守穷,内外两空,使真气自然生发、蓄养以至凝聚和提纯,自然“结丹”。 3.动功静功都依据阴阳合和、相抱相负的原理,动功的动作结构大多为圆、螺旋、八卦等结构,能形成闭合的真气气场,圆和螺旋结构的能量也就最强。 再与静功的一定形体造形之下“练空”相结合,空而不守,实际上,无所不守,整体控制,令真气运行全身,自然通达穴穷、关丹、经络五行、... [详细] 动作导引机制 大雁健身功与其它动功、静动不同,有自己独特的导引机制,不要把其它功法的机制套用于大雁健身功,这十分重要。 大雁健身功即有动功也有静功,应先动后静,分开习练。以动练气,以静养气,疏通全身经络,增强经络包括各个丹田的能量,是其功法特点。 因此,初学者只要做到排出杂念,眼神看平,目光凝聚,以想动作一念代百念即可,不得按书中所讲气路搞以意领气,也不要急于求成,追求气感,要顺其自然,功到自成。 大雁健身功主要是通过动作导引加强内气循经运行,就是说“气随形走,意随气行”,气循一定的经络... [详细] 友情链接: MSN中国 | HAO123 | 好运数据 | 工信部 | 雅虎 | 网易 | 新浪 | 搜狐 | 百度 | 谷哥 | 网站首页 | 关于我们| 产品展示 | 客户反馈 | 下载中心 | 联系我们 |繁体中文 大雁气功培训 2011 版权所有 Copyright 2011 All Right Reserved
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