抓取时间:2015年10月04日 15:46:07
网址:http://www.119body.com/
标题:名古屋発 ストレッチでスリムに体の悩みが改善
关键字:肩こり,腰痛,膝痛,美脚
描述:名古屋市中区、パーソナルストレッチ・柔軟体操の楽々らくだホームページは、肩こり、腰痛、膝痛の改善やX脚、O脚、姿勢改善、女性の美を応援するバストアップ、ヒップアップ、美脚、くびれる美容体操をコーチング。
主体:

名古屋でスリムに！体の悩みを改善 ストレッチも楽々ラクダ！身体のお悩みありませんか？肩こりや首コリがひどく悩んでいる。柔軟性をあげる為に色々なストレッチを試したが効果が出なかった。ネコ背を直して美しい姿勢を手に入れたい。下がってきたおしりやくびれを引き締めて若々しい体を保ちたい。マッサージに行ったけど、すぐまた同じ症状に戻ってしまう。メニューホーム事業概要取り扱い商品お客様の声レッスンアクセスマップブログ体のお悩み解決10,000人突破！ストレッチするだけで!!身体の悩みは、悩みに応じた様々なレッスンで解決！10分/回の体操で「爽やかで健康的な美しさ」が手に入る！？人間の筋肉は、適度のテンションがあるゴムのようなものです。しかし、長い間ある個所にテンションがかかり続けるとピアノの弦のように硬化してしまいます。その硬化が「コリ」です。その「コリ」が、どんな影響を与えるのか？筋肉の停止している個所の骨を強く引っ張っていくので身体がコリによって歪んでいきます。知らず知らずのうちに進行していくので実感はできません。では、肩コリや腰痛と一生付き合っていくことは、あなたにとって「気分いいこと」でしょうか？それとも、決別したい「不快なこと」でしょうか？肩こりや腰痛のデメリットは、動けなくなることと、メンテナンスにお金がかかり、不快な気分が続くことです。（２）日々の「改善」があなたを変える自分で自分の身体を整える簡単な体操があったらいかがでしょうか？とても価値があると思われませんか？健康で日々にこやかに過ごせますし、時間もお金も無駄になりません。日本の文化的思想に「改善」という考えがあります。常により良くなるために、毎日、少しづつでも改良を積み重ねれば、長期的には大きな違いを生み、以前とは全く違う変化を手にいれることができます。この「少しづつ改良していく」この気持があって実行すれば、現時点で「不快な状態」にあっても「心地よい状態」に身体を変化させていくことができます。ただ実行する際に必要な心のスイッチがあります。「決断」というスイッチです。自分の身体の責任は、自分にあるのだから身体の面倒をみる気持が大切なのです！（３）「ローマは一日してならず」美も日々の積み重ねです。現状をヒアリングして、痛む個所を改善できる身体の調律。自分の身体の状態やどうすれば痛みが改善するのか？身体を知り、自分でできることを少しづつ増やしていきましょう！そんな提案を行うレッスンです。「一回ですべてが良くなる。すべてが変わる。」とお考えの方は、少ないと思います。ごく稀に、一回の受講でかなりの部分をマスターされる方もいますが、身体の変化と体操の習得には個人差があります。早く楽な状態になってニコニコしたいですよね。レッスンで覚えた「仮縫い」を「本縫い」にするのは自分への慈しみです。「身体の調律」を自分できるようになれば毎日がニコニコですよ！体のこと、お困りではありませんか？肩こりや首コリがひどく悩んでいる。柔軟性をあげる為に色々なストレッチを試したが効果が出なかった…。ネコ背をなおして美しい姿勢を手に入れたい。でもどうすれば…。下がってきたおしりやくびれを引き締めていつまでも若々しい肉体を保ちたい。マッサージに行ったけど…すぐまた肩こりが戻ってしまう。柔軟体操を行うとこんなメリットがあります。苦痛がないシンプルな柔軟体操なので自分自身で身体のコリやゆがみが治せ、痛みやつっぱり感から解放されます。滞っている血流が全身に流れるので、冷えやむくみ解消、疲労物質の除去に役立ちます。柔軟性が高まり関節が最適なポジションに収まるので、全身のバランスが整い、運動パフォーマンスが向上します。効果には個人差がありますが、小さいお子さんから90代まで運動効果を確認しています。場所や器具に縛られずにどこでもセルフメンテナンスが短時間で出来き、時間とお金の節約になります。サブコンテンツ柔軟体操お役立ちメールマガジンメールマガジン登録はクリック!売れ筋ランキング柔軟革命LITEヨガやストレッチ教室に行ったのに、なかなか柔軟性が高まらない!一生懸命に努力したけど、もともと身体が硬い体質だから向いていないのだ・・・と嘆いていませんか?柔軟性を求めるあまりに、無理な姿勢や過度なストレッチを行っていては、効果はなかなか現れませんよ!「柔軟革命LITE」の詳細を見る柔軟革命ヨガやストレッチ教室に行ったのに、なかなか柔軟性が高まらない!一生懸命に努力したけど、もともと身体が硬い体質だから向いていないのだ・・・と嘆いていませんか?柔軟性を求めるあまりに、無理な姿勢や過度なストレッチを行っていては、効果はなかなか現れませんよ!「柔軟革命」の詳細を見るNinja Fitness Lite「NINJA FITNESS 柔軟革命」は、可愛らしい「くのいち」のイラストが柔軟体をお伝えします。まるで忍者のようにしなやかに鋭く動けるようになる。「身体に起こる革命」ということで「柔軟革命」なのです。「Ninja Fitness Lite」の詳細を見るNinja Fitness「秘伝」ってご存知でしょうか？「秘密にして、特別の人にだけ伝授すること」です。「Ninja Fitness」の詳細を見るDVD近日発売予定DVD「柔軟革命」で痛みとさようなら！忙しいあなたの肩こりや腰痛を、自宅で整えることができます。「DVD」の詳細を見るブックマーク登録Yahoo!ブックマークはてなブックマークlivedoorクリップ

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堀田本宣柔軟体操のクリエーターです。
一人でも多くの女性にしなやかで美しく健康的な身体、体の歪みやコリの無い「ストレスフリーなココロとカラダ」を体感、体得してもらうことが使命と考えています。
より美しく魅せる為のくびれつくりに始まり、X脚・O脚改善、美脚つくり、そして猫背を治す姿勢改善、そして肩コリや腰痛、膝の痛みなどの身体の悩みなどを簡単な体操で改善、解決します。
それもなんと!
「１回のレッスンで驚くほど変化」
します。
変わる自分に自信が持てて、気持ち良く過ごせるような体操をアプリ、DVD、教室・個人レッスンを通じてお伝え出来ればと思っています。
宜しくお願いします。
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