跳至内容健康大讲堂又一个WordPress站点菜单和挂件搜索：近期文章如何练字效果好而且快骚动的夏季你有靓丽的配饰吗？男人长寿的八大秘诀三个日常护眼方法各类饰品的佩戴注意事项近期评论WordPress先生发表在《世界，你好！》文章归档2015年六月分类目录未分类功能登录文章RSS评论RSSWordPress.org如何练字效果好而且快第一、先确定自己练字的目标           如果只想在别人面前写字拿得出手，还能得到不错的评价，或者在日常工作、学习中能够运用自如，不仅速度快，而且写得比较漂亮，那么方法得当的话，完全可以在短时间之内练好字。第二、是缩小练字的范围       将毛笔和硬笔（如钢笔、签字笔、圆珠笔等）分开，同时再将硬笔书法和实用硬笔字分开。硬笔书法和实用硬笔字有很大的不同，如书写工具、书写格式和表现形式，训练方法、训练要求等。相对来说，硬笔书法需要投入更长的时间、精力、智力，并且需要一定的天赋，而学习实用硬笔字则会相对简单容易些。第三、选择合适自己的练字字体      篆隶楷草行五种书体，各有特色，各有用处，而行书不仅简单易懂、流畅美观，书写速度也快，更适合我们成年人来练习第四、要有行之有效的好的练字方法，以下的建议供大家参考：1）要先认知练字最基本的知识，比如写字的横或竖、或撇或捺等等笔画或符号的书写要领或动作技巧，再掌握如何把他们搭配在一起的特征规律，这是一个连续的过程，只有掌握了练字的结构搭配，加以练习才能够写好写快；2）写字也是一种习惯，习惯性的思维和习惯性的书写动作是很多人练不好字的主要原因。用一种新的习惯替代一种旧的习惯，是很具有挑战性的。所以练字中要时刻提醒自己怎样做，从一笔一画开始培养新的书写习惯，而短时间内的强化训练是培养新习惯必须的一种途径；3）练字是一种连环的运动，脑要想、眼睛要看、手肘等要动，耳朵要听、笔要摩擦，最关键的脑的指挥，手指手腕的协作完成，因此大家在练字的时候多想、多看、多听、多练，并经常锻炼手指与手腕的活动范围，增强手指与手腕的稳定性与灵活性，这样可以加强控笔能力；4）一定要掌握练字和书写的规律，如：笔画形状、用笔规律、笔画组合规律、结构规律等等，通过举一反三的融会贯通，很快能写好其他汉字。5）最后坚持练习，加强字体整篇的横写训练，同时掌握整篇训练的基本规律，并针对某一些难点进行攻关，才是快速写好字的最有效方法！     以上关于成年人如何练字最有效果就给大家总结到这里，最后提醒大家：练字首先必须完掉以前的字体，从零开始，从最基本的比划练起，然后再练结构，练习字体的结构搭配规律，这样才那个快速的掌握好练字的方法！点击此处购买练字板发布于 2015年6月4日2015年6月5日发表回复骚动的夏季你有靓丽的配饰吗？春夏两季是最令人躁动的季节，音乐节，海滩，派对，舞会，应接不暇的社交活动不仅是对体力的考验，更是对时尚的大测试。男神女神聚集的场合，各路妖魔鬼怪大显神通，如何才能不平庸，脱颖而出，服装固然重要，可以露肉性感可以保守文艺，更重要的莫过于细节，作为在细节上说一不二的珠宝配饰，你能忽略他们吗？无论是阳光下亦或是迷幻的派对灯光下，当珠宝折射出或明或暗的光辉，那一刻，你确是独一无二的女神。随着现代社会的发展，运用真金白银，闪耀的红蓝宝石，稀有的天然珍珠钻石而成的珠宝首饰逐渐成为高岭之花，就像是快时尚的迅速发展，廉价珠宝逐渐成为珠宝饰品市场的主流。炒金如何赚钱专家免费指导银行黄金白银TD开户指南银行黄金白银模拟交易软件集金号桌面行情报价工具当奢侈品牌也开始使用廉价珠宝，这时候这些珠宝不再廉价反而是时尚时尚最时尚的代名词。失去了原材料和成本的限制，大颗粒珠宝肆意运用于项链成为了时尚，民族风的袅娜多情，复古风的典雅奢华，现代风的搞怪夺人眼球，戴上这样的颈饰，你绝对不可以对女神say no!
当名媛Olivia将Fiji手链层层叠叠戴得风生水起，Fiji手链被营销成名媛必备。当Vercase和Balmain2015SS不约而同将配饰的重头戏放到手环上，硬朗抢眼的巨大手环与女性的柔软袅娜相结合，无论你多么迟钝也应该领悟到——这一季决不能错过的就是腕饰。
无论是皮质手链还是金属手环亦或是珠宝手链的层叠佩戴，将朋克不羁与优雅浪漫相碰撞，去音乐节high或是简简单单逛街装扮，举手投足，都是独属于你的风格。
戒指总是让人欲罢不能的首饰，今年夏天你一定要戴上一枚或者是一组美美哒的戒指，可以精致小巧尽显手指纤细，也可以狂野桀骜如NANA手上的那枚VivienneWestwood。
组戒的风潮在今年夏天一样没有褪去热度，对于有选择恐惧症的你来说这是绝佳选择。一手的珠光宝气只要搭配的好才不俗气，在今年夏天，这样才够酷！
耳饰要怎样才能做到不落俗套脱颖而出，是个颇为令人头痛的问题。
不如尝试小清新的花草虫鱼或者是水灵灵的瓜果作为耳饰，娇艳欲滴的红樱桃在耳畔跳跃，十米开外你都是瞩目的那个女神。如果想要重口味，耳骨夹绝对是你的首选，可以是由璀璨的施华洛世奇组成也可以是粗犷的铆钉叛逆风，只有你想不到，没有耳骨夹做不到的风情万种。如果说锦衣华服是女性最佳的伴侣，那珠宝首饰就是女性背后的那个秘密情人，他将你打造成你所不能想象到的另一个你，另一个金光闪闪，充满着女神光辉的你，今年夏天，无珠宝，不女神。
发布于 2015年6月4日发表回复
男人长寿的八大秘诀
1、长寿男性——不娶美女当老婆 西班牙一项研究表明，与一位高不可攀的女性长时间独处，人体与心脏疾病有关的压力荷尔蒙可体松浓度就会升高。研究人员请84名男学生参与了实验。当女子离开，房内只剩下2名男子坐在一起时，自愿接受实验的男子，压力水平没有增加;而当受测者和女子两人独处一室时，他的可体松水平会上升。少量的可体松有提高警觉性、促进健康的正面影响。然而，长期偏高的可体松浓度，会让心脏病、糖尿病、高血压及阳痿等疾病恶化。
2、长寿男性——该哭就哭 “男人哭吧哭吧哭吧不是罪”！哭泣真能够赶走抑郁，女性哭得多被认为是寿命较长的重要原因。美国《心理健康》报道，情绪抑郁时会分泌一种肾上腺素，被称为痛苦激素，它会让人心情低落没精打采，减少寿命。还好，痛苦激素是可以通过汗水和泪水或尿液排出的。因此当心情郁闷时，可多做运动，让身体出汗或大哭一场，就能将痛苦激素排出体外。
3、长寿男性——知足常乐 芬兰有研究者发现，那些对生活满足感较强的男性更容易拥有较长的寿命。研究人员称，女性更会通过体育锻炼或是向他人诉说来寻找解决问题的途径，而那些对生活不满意的男性极有可能借酒消愁，或是通过吸烟缓解压力，这些都会严重损害健康。研究显示，对生活不知足的男性与知足男性相比，前者因各种原因而死亡的几率要高两倍，而且前者较后者死于患病的几率高三倍，另外，那些有酗酒恶习的男性死亡的几率更高。
4、长寿男性——不做单身汉 有研究发现，单身汉比起已婚男性来说更短命。美国《流行病学与公共卫生》杂志上发表的这项研究称，根据美国1989年~1997年的户口普查资料和死亡记录，抽样调查了6.7万名男女，结果发现，19~44岁的未婚男性在50岁后死亡的几率比已婚人士高出58%，寡居人士也比已婚人士早死，达40%。可见，未婚男性短命的几率是最高的。究其原因，是未婚男性与已婚男性生活习惯