‭‭ ‭‭‭ ‭首页学院风采课程介绍公司介绍瑜伽小课题联系我们‭‭ ‭‭‭ ‭首页学院风采课程介绍公司介绍瑜伽小课题联系我们最新公告瑜伽学员在认真进行练习九月瑜伽教练班开学啦！瑜伽学校简介2005年中国瑜伽导师教育协会成立，坐落在南京迈皋桥地铁总站。学校环境优雅，设备齐全，拥有教学场地。学校还配有高温教室、瑜伽教室、舞蹈教室。理论和实践相结合的教学模式，让学生拥有知识并懂得如何运用知识，成为健身行业的人才。    学校视严谨的教学质量为生命，师资力量雄厚。系统全面传承瑜伽的学术传播机构。 “中国瑜伽瑜伽导师协会”通过制定全日制系统瑜伽课程，周末瑜伽课程，全面普及瑜伽理论与实践，系统全面的传承印度古典瑜伽。至今，中国瑜伽导师教育协会已培养和提升了全国1000余名瑜伽导师，他们的足迹遍布全国二十余个省市。这些经过严格考核的毕业学员已经开始在各地普及真正意义上的瑜伽，并得到了社会的认可。中国瑜伽导师教育协会纯正的瑜伽教学体系，老师们忘我无私的全程亲授课程，使学院成为业内专注于科学性、精纯性、医学性的领航者，也成为国内精英瑜伽师的“黄埔军校”。   “中国瑜伽导师教育协会”以专业的瑜伽导师课程研发为基础，多位国内外知名的优秀瑜伽导师为依托，为瑜伽爱好者们提供纯正、有效的瑜伽专业课程。会馆每日均有多个时段的多项特色课程，面向不同年龄、不同体质、不同身心状况的各类人群，致力将瑜伽的益处惠及大众，把健康、快乐、平和与爱带给每一个人。    中国瑜伽导师教育协会带您一起，用最古老而科学的方法，了解自我，唤醒自身，探索人类深层潜能的科学，丰富心灵，观照自身，观照生命。享受平和、快乐的人生。瑜伽，这一经历五千年历史积淀的文化瑰宝，穿越历史的和谐之光，闪耀着远古的智慧，将在更加广阔的中国大地上，为人们诠释出健康与幸福的真谛……查看详情学员风采师资力量学员风采舞瑜东方-致敬母亲节漂亮瑜伽大型公益活动舞瑜东方——美女瑜伽节活动瑜伽学员在认真进行练习瑜伽教练10月培训班的同学在导师小吉老师的指导下认真进行练习。九月瑜伽教练班开学啦！舞瑜东方——初中高瑜伽降准班9月开课啦舞瑜东方-备孕瑜伽教练进修通过学习本课程让你在整个怀孕间享受轻松的过程，并详细了解孕前练习体式中的细节要求，学会正确有效的辅助机体来达到更好的效果。舞瑜东方致青春文艺汇报演出七月舞瑜东方致青春文艺汇报演出，瑜伽、肚皮舞、中国舞学员老师的的精彩表演宋老师普拉提进修班课程圆满结束2016.06.25的清晨普拉提教练培训班开始，和以往进修培训时一样，学生们早早的来到了学校，准备开始学习新的内容。9:00整培训课程开始，宋老师为大家讲解普拉提的和大家讲解关于普拉提的背景和发展理论、普拉提和瑜伽的区别、普拉提的科学等。五月瑜伽教练班开学，小班授课2016.05.02迎来的了五月新的瑜伽教练培训课程，新生们早早的来到学校，准备好开始一段瑜伽学习的旅程。查看更多+师资力量师资力量赵老师李勤老师李勤导师是中国瑜伽导师协会高级教练，在瑜伽领域曾系统的学习了哈达瑜伽(hatha yoga)，香薰瑜伽，理疗瑜伽，艾扬格瑜伽(Iyengar yoga)，能量流瑜伽，孕妇瑜伽等特色瑜伽课程。在瑜伽理论法及瑜伽呼吸冥想中，有深入研究，寻找适合自己的动作，配合你的呼吸，感受过程带来的喜悦，快乐；如...吉老师吉老师中国瑜伽导师教育协会优秀导师多年来跟随国内外著名导师进修学习，深入了解哈他瑜伽，精准顺位瑜伽，流瑜伽，阴阳瑜伽，阴瑜伽，普拉提等课程。曾多次组织大型瑜伽活动，并作为主讲老师，带领更多的人进入瑜伽的世界。她提倡将瑜伽带入到生活中，让瑜伽不只锻炼身体的表层，而让身心灵共修，使...王老师王惠华导师是中国瑜伽导师教育协会的高级教练，专业瑜伽培训导师，一直跟随国内外的大师学习和进修瑜伽课程。擅长哈他瑜伽、艾扬格、流瑜伽、空中瑜伽、舞韵瑜伽、高温瑜伽。同时有着丰富的练习和教学经验，性格温柔和与生俱来的亲和力使学生在轻松中学习和体会瑜伽。希望瑜伽能够成为每个人的生活方式。石老师石磊老师是中国瑜伽导师教育的高级教练，擅长教授流瑜伽，哈他瑜伽，以及有针对性的课程（特别针对肩颈、核心、骨盆等特色课程）。石老师自然从容的授课方式深受学生们的喜爱，坚持瑜伽练习的他对瑜伽有着独特的理解和心得。宋老师宋晓霞老师自2008年教授瑜伽、普拉提课程至今。深入学习Aunusara瑜伽、艾扬格瑜伽、流瑜伽等课程，擅长在传统哈他瑜伽的教授课程中，融入精准的瑜伽顺位，柔韧与力量兼并，体式讲解清晰，课堂生动，深受广大会员习练者的喜爱。小雪老师小雪具有高度的责任感，并用她的细心、耐心和亲和力创造了幽默、诙谐的课堂氛围，以资深瑜伽导师的身 份将瑜伽知识很好的教授给学员，并能及时沟通和反馈学习心得，，她具有丰富的教学经验，她的学员合格率100%，这些优秀学员遍布全 国各大健身场馆。King老师King老师  是位多才多艺的全能培训教练，擅长尊巴、瑜伽 、普拉提 、有氧派对、 炫舞踏板 、有氧拉丁 、健康球、莱美平衡。查看更多+课程介绍普拉提主要是锻炼人体深层的小肌肉，维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡、创展躯干和肢体的活动范围和活动能力、强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配，再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动。身心平衡(BODYBALANCE)BODYBALANCE是都市人的减压良方一个将传统瑜伽、太极和普拉提融合在一起的身心训练项目。配合悠扬的音乐进行集体健身训练，对身体各主要肌肉群进行伸展和拉伸。依据自然法则预先设计的动作组合，让您轻易掌握练习技巧，感觉修长、强健、集中和平和，是繁忙都市人的减压良方。作为世界上个预先编排动作的身心结合训练项目，参加者完全没有年龄、性别和身体状况的限制，被认为是达到更高生活质量的一种非常...
初中高级瑜伽专业教练班
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的方法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。fa
艾扬格瑜伽
是由印度瑜伽大师艾杨格(B.K.S Iyengar)创立和教授的哈他瑜伽课程，并且以他的名字来命名的，它非常注重人体正确的摆放，生理结构，骨胳肌肉的功能等，强调身体动作的精准，到位，讲究身心放空。有矫正和恢复身体的效果，在练习过程中有时候需要借助工具完成相应的身体练习，给人以安全感，更适合入门学习者和身体僵硬的人练习
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瑜伽小课题
《瑜伽经》----古典瑜珈之经典
《瑜伽经》----古典瑜珈之经典
《瑜伽经》作于公元前二世纪，是印度古瑜伽之集大成者，在印度瑜伽发展的历史上占据重要地位，成为古典瑜伽的标志。
《瑜伽经》由梵文写成，在翻译上非常困难。现存的英译本有数十种之多，但译法各有不同，有时分句也不一样。这篇译文只是根据四个英译本互相参照译成，只宜作粗略的参考，不能算作确定的版本
瑜伽练习提前两小时应空腹
目前在一些大中城市，练习瑜伽正成为一些人锻炼身体、修身养性的“新宠”。瑜伽专家提醒说，练习瑜伽应该注意四个方面的问题。
瑜伽风好热
瑜伽风好热！自许走在流行尖端的时尚靓女们，如果还不知时下这股瑜伽热，已从Bod