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    • 褪墨 - 时间管理、个人提升和演讲技巧 
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    标题:褪墨 - 时间管理、个人提升和演讲技巧
    关键字:时间管理,GTD,个人提升,演讲,演讲技巧,习惯培养,自信心,ZTD,效率,摄影,幻灯片设计,thinkingrock,甘特图,目标,PPT设计,懒惰,拖延,自律,自制力,职业,工作效率,学习方法,健康
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    踏出舒适区让你更快成长 
    个人提升 September 11th, 2012
    本文来自职业规划师 @鲍金勇 原创投稿。
    其实我们每个人都有一个属于自己的安全区域,在这里你找到自己的安全感。比如有些学生在课堂上从来不主动发言,如果被叫到那个紧张呀,因为不发言不主动是他们觉得很安全!其实这种现象在心理学方面称一个人的“舒适区”,如在家里,或者和熟悉的人交流就会感到更加舒适安全。人的天性都是追求舒适,逃避紧张和压力的。
    每个人的安全区域是如何形成的?
    安全区域是我们每个人的舒适区,在这个区域我们得心应手,每天处于熟悉的环境中,和熟悉的人交往,对这个区域的人和是感觉到很舒适。每个人的这个安全区域都有所不同,但基本都是害怕失败和改变而形成的。我的一个学生,独生子女,性格内向孤僻,不喜欢与人交流,与陌生人就交流就更加恐怖。该同学从小就习惯于熟悉的环境,从不主动开拓陌生的环境,大学本科毕业时没有像其他同学一样去找份工作,留恋校园环境的他左右权衡还是准备了一年选择了考研留在学校,结果三年过去了,又开始面临就业找工作的问题,但结果仍然不理想,因为害怕进入社会,害怕激烈的竞争,害怕陌生的环境,害怕与人交流等等,这些都使他彷徨啦。结果,你知道他的选择吗?先等一等,看看要不要读个博士?我知道这些,顿时石化了!因为我十分清楚,这样是解决不了他的问题的,因为我知道学校是他熟悉的,有他可以信任的老师,有他习惯的生活方式,有他可以找到的学习动力和价值,有他可以失败或者遇到困难可以不用付出太大代价的机会······
    为了遇到更少的创伤,更少的失败,更少的不舒服,我们选择了自己熟悉的领域、自己认为可靠安全的空间。因为任何可能出现的不确定和不测,都是我们担心的。
    文章还未结束,点击继续阅读 »
    习惯, 恐惧, 挫折, 梦想, 生活, 目标                 弥缝  
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    GTD:抓住你的目标 
    时间管理 September 5th, 2012
    本文来自 @癡人憐我半瘋癲 原创投稿。
    用GTD(时间/任务管理)也两年多了,觉着也该写写什么了。貌似也是从那会儿,像打了鸡血一样准备GRE时开始使用GTD的吧。现在的岁月,真是求打鸡血而不得啊(-_-||)。
    用了这么久,现在觉着GTD给我的有益改变便是:自觉生活更有条理了、做了更多自己想做的事情、再忙也不会凌乱。自己做年度、月度、周计划、总结都会用GTD,感觉用处颇大。
    曾经一度使用纸质版笔记本来做GTD和Calendar,后来也曾热血的想买个Moleskine本本来做,不过这。若用纸质的GTD,可以参照如下资料:
    Moleskine的GTD应用,设计自用的GTD笔记本;
    时间堂里都是做GTD的本子。
    做纸质版的GTD优点是成本低、不易遗漏、而且受干扰小,一年下来看着自己把做GTD的笔记本和日历本写得满满的还是有那么些许卑微的成就感的;缺点便是及时调整Tasks不方便。后面,我主要讲讲自己现在用着比较顺的doit.im和Google Calendar吧。
    文章还未结束,点击继续阅读 »
    任务, 执行, 时间管理, 笔记                 弥缝  
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