touchswitch.org
域名年龄: 11年23天HTTP/1.1 301 永久重定向 访问时间:2015年04月25日 07:11:47 服务器:Apache/2.2.29 (Unix) mod_ssl/2.2.29 OpenSSL/0.9.8e-fips-rhel5 mod_bwlimited/1.4 mod_perl/2.0.8 Perl/v5.8.8 语言环境:PHP/5.4.35 X-Pingback: http://touchswitch.org/xmlrpc.php 目标网址:http://touchswitch.org/ 文件大小:0 连接:关闭 类型:text/html; charset=UTF-8 HTTP/1.1 200 OK 访问时间:2015年04月25日 07:11:47 服务器:Apache/2.2.29 (Unix) mod_ssl/2.2.29 OpenSSL/0.9.8e-fips-rhel5 mod_bwlimited/1.4 mod_perl/2.0.8 Perl/v5.8.8 语言环境:PHP/5.4.35 X-Pingback: http://touchswitch.org/xmlrpc.php 连接:关闭 Transfer-Encoding: chunked 类型:text/html; charset=UTF-8 网站编码:UTF-8
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恋をしているとき You are here: Home ひとり旅をしてみましょう。 「落語は聞いたことがない」という人には、(※) 東京・新宿の末廣亭で毎週土曜日に開催されている「深夜寄席」がオススメ。木戸銭500円、出演者も若手なので初心者でも親しみやすいようです。(※2006年9月現在)それから、カラオケでは今まで歌ったことのない曲(ジャンル)に挑戦してみるというのもとても効果的。十八番(おはこ) を歌い、|緒に行った人たちから賞賛を浴びるのは気持ちのいいことです。しかし、あえて歌ったことのない曲にチャレンジすることで、脳が刺激を受け、活性化。歌詞やリズムに新鮮な驚きを感じるでしょう。忘れかけていた好奇心を取り戻すなら、旅行が特効薬。日帰りでもいいから、ひとり旅をしてみましょう。ポイントはひとり旅であること。複数だと、一緒に行った人たちの言動のほうが記憶に残りやすいため、好奇心旺盛脳を高めるのにはあまりおすすめできません。一方、ひとり旅の良い点は、見たこと、聞いたこと、経験したことが、すべて濃密な記憶となって残ることです。旅先で出会った人々のふれあいも好奇心をかきたててくれます。「忙しくて旅にも出かけられなどという場合は、通学ルートや通勤ルートをちょっとだけ変え、または回り道をし、プチ旅行気分を味わって。朝少し早く起きて、最寄り駅の隣の駅まで歩く。駅までの道のりをいつもと違う曲がり角で曲がってみると、意外な発見があるものです。たくさん驚きましょう。同じ作業、同じ行動の繰り返しは脳を錆びつかせます。 出典元:29歳独身アラサー女がfacebook恋活始めたら彼氏ができました 利き手と反対の手で歯を磨く いつもの習慣をほんの少し変えるだけで脳は大喜び。まずは、いつもは利き手で無意識で行っている歯磨きやメールなどの作業。この作業を利き手と反対の手で行います。たとえば、右利きの人が左手を使うと右脳が刺激され、右脳がやわらかくなります。脳がやわらかくなること、それは新しい情報が受け取りやすくなるということでもあります。利き手以外の手を使うことは、脳全体のバランスを整え、脳の労働環境を良好にするのです。また、毎日のメイクの手順も変えてみましょう。「おや?いつもと違うな」と、脳が感じることはもちろん、たとえば〃目←口←頬〃を〃頬←口←目〃と、逆からやってみるだけで、同じ色を使っていても違った印象の仕上がりに。新しい発見も好奇心の原動力になります。それから、コンビニでのショッピングでも脳のエクササイズをしましょう。コンビニは生活の中でも身近な存在。買い物はしなくても、1日に1回は行くという人も多いはず。効果的なのは新商品の食べ物やドリンクを購入すること。お弁当などは季節ごとに新商品が発表されます。旬の素材やネーミングなどに注目してみてください。新しい情報を取り入れる、その情報をもとに、さらに「周辺情報を知りたい!」気持ちをもちましょう。また、新商品にトライすることは、脳の直観力を高めるのにももってこいです。どれも日常生活にすぐ取り入れられるものばかり日々実践することで確実に脳度はアップ|できるようになったらチェックして日付をあなたの脳を「愛され脳」に変身させましょう入れましょう仕事葱どで初めて会った人について、いる利き手と反対の手で歯を磨く。 参考: 新しいネットワーク 話せば無関心ではいられなくなるかもしれません。最初は天気の話や世間話などあたりさわりのない話で構いません。話しているときは、しぐさや表情にも注目してみるといいでしょう。身振りや手振り、表情から、彼がどんなことに興味があるのかわかります。また話してみると彼の価値観も垣間見えてくるもの。自分では考え及ばないような意見が、さらに脳に刺激を与えます。脳は新しもの好き。さらに、変化することを望んでいます。毎日の習慣をほんの少し変えるだけで、好奇心旺盛脳が鍛えられます。まず、書店でふだん行かないジャンルの棚へ足を運んで、いくつかの本を手にとってみましょう。脳は新たな情報を取り入れるため、新しいネットワークを広げていきます。はじめのうちは、これまであまり興味のなかったジャンルに挑むのは難しいかもしれません。そんなときはタイトルからチエック。ピンとくるものがあったら中身をパラパラ。気になった単語や文章から読み進めましょう。次第に未知の世界が広がり、知識欲が湧いてくるのを実感するでしょう。さらに、あまり行ったことのない小劇団や寄席などを観覧してみましょう。いつもと違ったものを見ることも、脳をやわらかくしてくれます。訪れるときは、カフエや居酒屋の壁に貼ってある小劇団のチラシを頼りにその公演へ。予想外におもしろかったり、小劇団ならではの工夫を凝らした演出に出会えます。また、「私だけの」お気に入りの俳優を見つけられるかも。 出典: 苦手な人と接するほどに脳は活性化する ドーパミンは、ドキドキするときに多く出てきます。新しいことに挑戦したり、ふだんと違ったことをしてドキドキ・ワクワクしてみましょう。ほんのちょっとした変化にも人間の身体と脳は反応し、ドーパミンは分泌されるのです。この特性を利用して、ここでは3つのテーマに分け、旧のエクササイズメニューを紹介。好奇心旺盛脳を育ててみましよまず、脳が一番刺激を受けるのは、なんと言っても人間関係。出会いや新たな人間関係を築くことは脳に刺激を与えます。そこで、仕事などで初めて会った人について.いろいろ調べてみるというのは効果的。子どものころを思い出してみてください。転校生が来ると、「前はどこに住んでいたのかな?」「どうして転校して来たのかな?」と、次から次へと興味が出てきたはず。そして、「話しかけてみたい、友達になりたい」という衝動にかられ、「気づいたら仲良くなっていた」なんてことありませんでしたか?大人になっても初対面の人にもそのような純粋な気持ちで接すること。そして、相手が興味をひくような質問をぶつけ、あれこれ間いてみましょう。また、職場や学校であまり好みでない異性に、自分から積極的に話しかけてみるというのも脳にとってはとても効果があります。苦手な人ほど、積極的にコミュニケーションをとりましょう。苦手な人と接するほどに脳は活性化するのです。これまでなんとなく敬遠していた、クールな付き合いでしかなかった男性がいたらもちろんのこと。 出典: 真剣に恋をしましょう。 それは「恋』です。恋をしているとき、好きな人と一緒にいるときほど、幸せを感じることはないでしょう。また、会えないときは、電話で声を聞くだけでも安心するでしょう。メールの返事が来ただけでも、つながっている喜びにうれしさを感じることでしょう。しかし、彼が他の女性と親しくしているのを見ると嫉妬をおぼえることも。また、連絡がなかったり、会えなかったりすると、不安になったり、イライラしたり。恋にはポジティブな感情もネガティブな感情もすべて詰め込まれています。恋をするだけで、うれしかったり、楽しかったり、悲しかったり、切なかったり、いろんな感情が一気に押し寄せてきます。でも、いろんな感情があるけれど、|番感じるのは「人を好きになる」「人を愛している」という実感か
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