あなたの抜け毛の原因は知っていますか？News2019年7月23日脱毛を防ぐのも大切！育毛と並行して行うスカルプケアを公開しました2019年6月17日女性もAGAに？FAGAの症状と治療法を公開しました2019年5月22日AGAの可能性があるなら早めのセルフチェック！を公開しました2019年4月25日抜け毛から自分の薄毛タイプを知るを公開しました抜け毛が気になるのなら、なぜ抜けてしまうのか、その原因をまずは探りましょう。なぜ抜けてしまうのかを知ることが、抜け毛や薄毛を改善するための近道です。親族に薄毛の方がいらっしゃると遺伝を疑い、諦めてしまう方もいらっしゃいます。しかし、髪が抜けていく原因は遺伝だけではありません。生活習慣や間違ったヘアケアなどが薄毛を加速してしまうこともありますので、自分が間違ったことをしていないか、まずは確認しましょう。髪が薄くなってきたら、現実としっかり向き合うということが大切です。わかめを食べたり、硬いブラシで頭皮を傷めるようなケアをしていても、抜け毛を減らすのは難しいものがあります。原因を正しく把握し、抜け毛を防ぐための正しい対策を講じるようにしましょう。抜け毛の原因とは？遺伝は関係ある？抜け毛 抜け毛の原因と遺伝とは関係があります。しかし、それが全てではありません。親族に薄毛の方がいらっしゃる場合、自分も薄毛になる可能性はたしかに高いかも知れませんが、諦めずに正しい対策をとることが重要です。遺伝による薄毛で影響が大きいのは男性型脱毛症です。男性型脱毛症は遺伝により体質が引き継がれることにより発症することが多いためです。親族に男性型脱毛症による抜け毛で悩まれている方がいる場合には、自分にその体質が引き継がれていないか、チェックしておくとよいです。男性ホルモンが抜け毛に関係？ 男性型脱毛症による抜け毛は、男性ホルモンであるテストステロンが関係しています。単純に男性ホルモンであるテストステロンが抜け毛の原因になるわけではありません。5αリダクターゼという還元酵素と結びつくことにより、と、抜け毛を引き起こすジヒドロテストステロン（DHT）に変化してしまうことにより、抜け毛や薄毛を招く原因になります。ジヒドロテストステロンは脱毛を促すのですが、増えれば髪が抜けるのかというと、そこまで単純ではありません。ジヒドロテストステロンが毛乳頭細胞にある受容体と結びつくことにより抜け毛や薄毛の原因となるからです。受容体の感度が高いと、髪は抜けやすくなります。5αリダクターゼとは受け継がれると抜け毛が起きやすくなる体質は、以下の二つに分けられます。還元酵素である5αリダクターゼの活性が高い受容体の感度が高い遺伝が気になるのなら、この二つに注目して親族の状況をチェックしてみましょう。遺伝で考慮に入れなければいけないのが、母親からのものなのか、父親からのものなのか、という点です。母親、父親、どちらの遺伝的な要素も受け継がれていきます。しかし、5αリダクターゼの活性が高いことと、受容体の感度が高いこと、この二つの要素がそれぞれどちらから引き継がれているのかということまで分かってきています。5αリダクターゼの活性については、両親のうちどちらか、活性の高い体質が引き継がれます。父親から引き継がれるのは5αリダクターゼの活性の高さです。父方の5αリダクターゼの活性が高い場合には、父方からの遺伝によって、5αリダクターゼの活性の高さが引き継がれます。5αリダクターゼの活性が高いという体質を引き継いでも、必ず薄毛になるわけではありません。遺伝には母方から引き継ぐものもあるからです。母親からの遺伝では、5αリダクターゼの活性についてだけでなく、受容体の感度も引き継ぐことになります。母方からの遺伝では、5αリダクターゼの活性だけでなく、受容体の感度というものも引き継ぐことになるため、父親よりも母親からの遺伝による影響の方が大きくなります。遺伝の影響で薄毛になる可能性は高くなる二つの体質について受け継がれていくため、父方の祖父が薄毛であるよりも、母方の祖父が薄毛であるほうが、薄毛に悩まれる可能性は高くなります。しかも5αリダクターゼの活性については、優性遺伝であると言われているため、両親のどちらか一方でも活性が高い体質であれば、活性の高い体質を受け継ぐことになります。そのため、5αリダクターゼの活性については、両親ともに活性が低い体質でないと、活性の低い体質になるというのは難しくなります。母親から遺伝するのは受容体の感度もあります。この遺伝は隔世遺伝となります。そのため、母方の祖父が男性ホルモン受容体の感度が高かった場合には、その体質を自分が引き継いでしまう可能性は高くなります。抜け毛の原因と遺伝は関係があり、その影響は母方、父方、両方から受けます。特に母方の祖父からの影響が大きくなるため、母方の祖父が薄毛で合った場合には自分も薄毛に悩まされる可能性が高くなります。もちろん、遺伝のみで薄毛になってしまうかどうかが完全に決まるわけではありません。しかし、薄毛になる可能性は高くなります。薄毛になってから後悔するよりも、抜け毛が気になり始めたら早めに対策をするなど、現実を受け入れて正しい判断をするほうがよいです。抜け毛が加速する！誤った薄毛対策とは髪の毛が抜け始めてきた男性 抜け毛が気になったからといって、間違った方法で対策をしてしまうと、かえって抜け毛が加速してしまいます。しっかり現実を受け入れるのと共に、正しい対策を生活に取り入れるようにしましょう。髪は頭皮から生えています。焦ってシャンプーをしすぎたり、乱暴にドライヤーをかけたり、硬いブラシで頭皮を叩くなどといった間違ったケアをしていると、頭皮を傷付けてしまいます。それでは育つものも育たなくなってしまいますので、注意が必要です。抜け毛が起きるのは頭皮が汚れているせい、頭皮の汚れはとにかく落としたほうがよい、と考えている方は注意が必要です。シャンプーを一日に何度も行ったり、洗浄力の高すぎるシャンプーを使ったりすることは抜け毛の改善にはならないからです。頭皮を傷めることにより、かえって抜け毛を加速させてしまいます。シャンプーを行う目的には、汚れを落とすことです。しかし、必要以上に皮脂を落としすぎてしまうと、かえって皮脂の過剰分泌を招き、頭皮が汚れやすくなってしまいます。皮脂は頭皮を守るという役割も果たしているため、頭皮にとっては大切なものです。そのため、必要以上に落としてしまうと頭皮を守るために過剰分泌されてしまいます。皮脂は頭皮を守るというバリアの機能も果たしているため、取り過ぎることで頭皮の乾燥を招くなど環境を悪化させてしまうことも考えられます。頭皮がベタついている方にとっても、頭皮が乾燥している方にとっても、シャンプーのし過ぎは害になります。シャンプーは一日一回までにしましょう。シャンプーの仕方も重要洗う時に使用するシャンプーの選び方も大切です。洗浄力が高過ぎるシャンプーは皮脂を奪い過ぎてしまいます。頭皮の環境を改善するためにも、抜け毛を加速させないためにも、シャンプーは低刺激のものを選ぶと安心です。適度な洗浄力で低刺激のシャンプーを使い、優しく洗うこ