张铁军张铁军跳至正文首页示例页面← 早期文章口腔溃疡不再有发表于 2013 年 7 月 26 日 由 zhangtiejun手上长有“维生素片”，阳谷穴针对疾病：口腔溃疡适宜人群：心火上炎型操作方法：用大拇指以适宜力度轻轻拨动阳谷穴，每次3分钟，每天三四次。不知道大家都有没有过这样的经历：朋友邀请你去吃饕餮大餐，自己却因为口腔溃疡而不能前往，只能眼睁睁看着别人在那里大享美味。至于对付口腔溃疡，市面上有很多药，说得神乎其神，什么一吃炎症立刻就消了，无效退款了等等，让急于和美食约会的你不由自主地相信，赶紧买回家当作宝贝。还别说，这些所谓的“特效药”吃完了以后还是有些作用的，但是要是治本的效用，我就不敢恭维了。因为这些药一般都是解决你暂时的“口头”问题，或许这次你吃了以后治好了暂时的病，下次就形成了依赖，效果也就不大了。中医角度说，口腔溃疡主要是由心火旺盛、脾胃积热、阴虚火旺、脾胃虚寒及肝寒犯胃造成的，再加上身体虚弱，过食肥甘就会引起脾失健运、肝郁气滞。现在很多年轻人都爱吃一些上火的东西，再加上整天熬夜加班、吃火锅、烧烤，很容易引起口腔溃疡，也就是我们常说的心火旺盛引起的口腔溃疡。我一个朋友的儿子就经常被“口腔溃疡”垂青。他是做软件开发的，喜欢在夜里工作，再加上他经常陪客户吃饭，一些客户喜欢吃火锅，他没办法只有陪着他们吃，口腔溃疡就一直黏着他。这就是典型的心火旺盛引起的口腔溃疡，要消除心火上炎引起的口腔溃疡首先要解决的就是去心火的问题，而这个问题其实身体上一个小小的穴位就帮你解决了。到底是哪个穴位对口腔溃疡有很好的效果呢，它就是小肠经上的阳谷穴，阳谷穴位于人体的手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。阳谷是什么意思呢?阳是指阳气，谷就是两座山之间的缝隙，阳谷属于小肠经的穴位，阳谷穴就是阳气的生发之谷。既然阳谷穴可以为身体的各个部分输入阳气，那么它的治疗范围是很广的，对口腔疾病如口腔溃疡这样的疾病尤其有作用。按摩阳谷穴的时候，用力要适宜，不要太大，只需用大拇指轻轻拨动就可以了，每次时间也不用长，3分钟就行，每天三四次，轻轻松松就可以让你的口腔溃疡渐渐消失，重新和朋友一起大快朵颐。另外，治疗心火上炎引起的口腔溃疡，除了拨动穴位，还可以给大家介绍一味不错的食疗，那就是美味又治病的蒲公英绿豆粥，原料是：蒲公英 10克，绿豆30克，冰糖适量。先将蒲公英洗净，放入砂锅中，加适量水煎汁。绿豆煮烂成粥以后，调入药汁和冰糖即成。如果你的口腔溃疡反复发作，让你不堪其扰的话，在按摩阳谷穴之外，还可以喝一碗药粥，做法也不麻烦，比起反反复复的溃疡来说，也算小事一桩了。阳谷穴是补充阳气的穴位，所以它对很多痛症也有很好的治疗作用，因为痛症大多数原因是由于经络不通、气血凝滞造成的，而阳谷穴又能补充身体内的阳气，疏通经络，所以此穴对头痛、目眩、耳鸣、耳聋、腕痛等痛症和热证也有很好的治疗效果。平时遇到这些症状时，我们就可以拨动阳谷穴，为我们的身体内注入阳气，轻轻松松就把这些小毛病解决了。发表在 养身|标签为 口腔溃疡不再有-张铁军|留下评论床头必留的三样东西发表于 2013 年 7 月 26 日 由 zhangtiejun40岁以上的人，晚上床头柜上放三种东西，必要时可救你的命。这三样东西是：一杯水、一枚针、三颗阿司匹林（300mg）。能马上要人命的病主要有两种：一是心肌梗塞，二是脑中风。以上通通可以对付这两种要人命的病。请注意心肌梗塞会有一些征兆发生，如左上肢的疼痛，下颚的剧烈疼痛、恶心和大量的发冷汗，但这些也不是最常见的症状。有时可能也不会有胸痛的感觉。心脏病发作主要在睡眠的时候，60%的人没有再醒过来。如果有上述任何一种状况发生的话，立刻口含三颗阿司匹林让它化开，然后喝一点水吞下。接着立刻联络急救中心，救护车并告诉他们你已经服下两颗阿司匹林，坐在椅子或者沙发上静候救护车援助，千万别躺下！！患了中风，脑部的微血管会破裂，患者突然间头会很痛，身体会失去平衡，倒在地上。遇到这种情况，千万别慌。患者无论在什么地方，不管是浴室、卧室或客厅还是办公室，以及在大街上，千万不可搬动他。因为如果移动，会加速微血管的破裂，所以要先原地把患者扶起坐稳，如果已经坐不稳，要防止再次摔倒。如果对方口齿不清，或者嘴斜眼歪，流口水等症状，你就立刻马上进行两个步骤：一是打电话呼救，120来的越快越好！二是赶紧找针，情况紧急时用打火机烧一下拿来的针，或口水消毒，实在没有找到针，只好用牙齿，这是没有办法的办法！把患者的十指尖（手指肚中心上方一点）刺破，或者咬破，让血滴几滴，不出血也要挤出几滴来！十指必须都这样做！再有就是耳朵，一定要用点力气拉扯患者的耳朵从上耳边滑到下耳垂，弄几下后就用针在耳垂部位扎两针也让它出几滴血，大约几分钟后，可能120车没来时患者就会自然醒过来，只需几分钟以后，嘴就会恢复原状，等患者一切恢复正常感觉没有异状时再送医，就一定会转危为安，否则，如是急着抬上救护车送医，经一路的颠簸震动恐怕还没到医院，他脑部微血管，差不多已经都破裂了。其实这是一种简单可行的方法，不会给患者带来生命的危险，得了中风，现代医学上也是说越早救治，效果越好！这个放血救命法，虽说是民间流传，真正施救很少用到。细细琢磨一番其实很深奥！首先，十指连心，身体各部分的穴位齐全，放血，减轻血的压力！刺激穴位，缓解血管的痉挛，激发人生灵气的集中，一气呵成，就算昏厥也会清醒过来。反观一般脑中风患者，都是送医院治疗时，经过一路震荡血管急速破裂，以致多数患者一病不起，这是一个多么可怕的病症啊。记住这个方法，立刻施救，在短短时间内就能起死回生。发表在 养身|标签为 床头必留的三样东西-张铁军|留下评论各地特产总汇发表于 2013 年 7 月 26 日 由 zhangtiejun1、北京市 ­　　北京鸭梨、京白梨、白鸡、烧鸭、油鸡、果脯、北京蜂王精、北京秋梨膏、茯苓夹饼、北京酥糖、六必居酱菜、北京织毯、北京雕漆、景泰蓝、北京玉器、内画壶、北京葡萄酒、北京白凤龙、安宫牛黄丸、虎骨酒、京绣、桃补花、涮羊肉、北京酸菜、大磨盘柿、密云金丝小枣、少峰山玫瑰花、门头沟大核桃。 ­　　2、上海市 ­　　南汇水蜜桃、三林糖酱瓜、佘山兰笋、松江回鳃鲈、枫泾西蹄、城隍庙五香豆、崇明金瓜、南桥乳腐、高桥松饼、嘉定大白蒜、嘉定竹刻、崇明水仙花、硕绣、兰印花布、张江腰菱、南翔小笼馒头、鼎日有福建肉松、新长发糖炒栗子、稻香村鸭肫肝,浦东三黄鸡。 ­　　3、天津市 ­　　天津小枣、天津木雕、天津风筝、天津对虾、天津地毯、天津红果、天津泥人张彩塑、天津板栗、天津砖刻、天津核桃、天津鸭梨、天津剪纸、天津漆器、牙雕和玉雕、耳朵眼炸糕、红小豆、沙窝萝卜、杨柳青年画、“狗不理”包子、茶汤、桂发祥麻花、桂顺斋糕点、银鱼、盘山柿子、紫蟹、锅巴菜、葡萄啤酒、王朝牌半干葡萄酒、长城牌玫瑰肠、迎宾牌火腿肠。 ­　　4、重庆市 ­　　九园包子、三江牌合川桃片、山城夜食、山城牌金钩豆瓣、天府可乐、木洞桔饼、双鸭牌永川松花皮蛋、永川牌豆豉、东原铁锅、白市驿板鸭、吴抄手、玫瑰牌油酥米花糖、荣昌折扇、荣昌夏布、荣昌陶器、柑桔橙柚、重庆火锅、重庆曲酒、涂山香肚、茶花牌玻璃器皿、峨眉牌重庆沱茶、菊花牌冰糖麻饼、静观牌麸醋、蝶花牌怪味胡豆。 ­